Frieden. – Wie sieht er bei Ihnen aus?

Stelle Dir vor, es ist Krieg und Du machst einfach nicht mit… Krieg und Frieden – 1922 Gegenüber von inmetra® in Frankfurt ist die beeindruckende Frauenfriedenskirche. Hedwig Dransfeld, eine visionäre Frau in den 20er Jahren des letzten Jahrhunderts, ließ sie, trotz vielerlei Rückschläge, beharrlich und zielstrebig mit Spendengeldern erbauen. Die Kirche sollte ein Mahnmal für […]

Die Klärung der Vergangenheit löst Blockaden, erleichtert, erfreut…

Haben Sie schon einmal erlebt, dass manche Themen und Probleme gar nicht aus Ihrem eigenen Lebensspektrum kommen, sondern von Ihren Vorfahren übertragen worden sind? Zum Glück ist das nicht nur mit den schlechten Aspekten so, sondern auch mit viel Gutem und Schönem. In der Tat erlebe ich es im Coaching – oft zum Erstaunen des […]

F r o h e s 2022 – Schenken Sie sich ein neuro-emotionales Lächeln!

Ich lächle Ihnen ein „frohes neues JA 2022“ zu: Mundwinkel zur Seite und nach oben gezogen, aufrechte Haltung. Lächeln Sie doch beim Lesen gleich mit mir! In einer Fortbildung fragten die Trainer, ob wir einverstanden seien, die Methode des Lächelns und aufrecht Sitzens zu praktizieren. Wir sagten alle „ja“ und ja, da lachten wir noch. […]

„Danke!“ – Für was eigentlich?

„Vielen Dank!“ ist ein häufig verwendeter Begriff. Doch ist Ihnen sowohl als Sprecher, wie als Empfänger wirklich klar, für was? Sie lesen im Folgenden, wann die Kurzvariante reicht und welches Potential Sie für wen eröffnen könnten, wenn Sie Ihrem Gegenüber und sich selbst die „long version“, die ausführliche Fassung, gönnen oder ich möchte eher sagen […]

A propos Resilienz und Burnout Prophylaxe: Wie könnte das im Alltag funktionieren?

Das Thema kocht umständehalber gerade einmal wieder auf. Schon seit Jahren bringen Yoga, Tai Chi, Qi Gong, Progressive Muskelrelaxation, Meditation und andere bewährte Praktiken die Möglichkeit ausgleichender Balance in unser Leben. Zum Glück. Die Gesellschaft, Firmen, Partnerschaften, Familien – alle scheinen nach Lösungen zu suchen, dieser permanent ansteigenden Geschwindigkeit, dem Druck der hohen Anforderungen und […]

Das Leben in die Hand nehmen – auch große Veränderungen sind wirklich möglich!

Es fasziniert mich in meinem Beruf immer und immer wieder: Große Veränderungen im Leben herbeizuführen, gelingt. Sie erfordern natürlich Mut, sorgfältige Planung und die Überwindung von inneren wie äußeren Hindernissen. Es braucht Geduld und letztlich doch relativ wenig Zeit, finde ich jedenfalls. Ob es ein Berufswechsel im Erwachsenenalter, ein spätes zusätzliches Studium, eine Trennung oder […]

Angewandtes NLP im echten Leben – ungeahnt reiche Ernte

Wenn ich die Frage „Was hat es mit NLP auf sich?“ beantworte, dann sage ich meistens so etwas wie „der Handzettel fürs Leben, den keiner von uns mitbekommen hat. – Techniken zur Selbstanwendung. – Basiskurs für aufbauende Ausbildungen auf dem Weg zum Coach, Mediator, Therapeut, Berater, Trainer. – Methoden und Denkweisen zur Verfeinerung und Steigerung […]

Ja, nein, vielleicht? – Beim Entscheidungen treffen macht Ihr Gehirn leider mit.

Auf der didacta, einer großen Bildungsmesse in Deutschland, war ich mit Coach Kollegen für den DVNLP – den Deutschen Verband für Neuro Linguistisches Programmieren – tätig. Es gab viele Informationen, tolle Gespräche und das Angebot von Kurzzeit Coachings, das sehr gut angenommen wurde. In einem Moment sah sich ein Herr drei möglichen Coaches gegenüber. Nun […]

Die Frau für Veränderung – Interview mit Vanessa Vetter

Die Frau der Worte – im Gespräch mit Vanessa Vetter Daniel Hogen | Sep 20, 2017 Vanessa Vetter ist nicht nur eine tolle Dozentin, die ich in einer Ausbildung erleben durfte, sondern auch eine wunderbare, offene und sehr kompetente Kollegin. In Ihrem Institut inmetra® Mediation Training & Coaching hat Vanessa im Laufe der Jahre ein […]