Die Krone am rechten Platz – inmetra eröffnet Möglichkeiten / neue Termine

Artikel erstellt in Allgemein
Die Krone am rechten Platz – inmetra eröffnet Möglichkeiten / neue Termine

Liebe Leser und Interessenten! Was für eine Zeit, nicht wahr? Hamsterräder sind angehalten worden. Emotionen bewegen uns mehr denn je. Konflikte kochen hoch. Neues entsteht. Herausforderungen. Überraschungen… – Wie geht es Ihnen? Bei inmetra® geht es gut und fröhlich weiter. Meine positiven Erfahrungen mit online Zoom habe ich ergänzend in mein Angebot aufgenommen. Hier kommen […]

Im Notfall – welche Hilfe hilft und welche nicht?

Die Mimik meiner Kollegin wird in einer Millisekunde zur besorgten, fürsorglich-empathischen Freundin. Ihre Hand ist schneller an meiner Stirn, um zu prüfen, ob ich Fieber habe, als ihr Mund sagen kann „Du lieber Himmel, Vanessa, Du wirst doch hoffentlich nicht krank?!“ Empathie ist nicht nur für Mediatoren eine wichtige Kompetenz. Der Perspektivwechsel ebenfalls. Dieser kann […]

Die Krise als Chance nutzen. – Doch wie geht das konkret?

Artikel erstellt in Allgemein, Coaching
Die Krise als Chance nutzen. – Doch wie geht das konkret?

Mit der Wärme kommt der Frieden. Die Krise als Chance zu nutzen, das hat sich immer schon gut angehört. Doch jetzt, wo die Krise da ist, ist die große Frage von der Theorie zur Praxis: „Wie geht das denn jetzt konkret?“ Jetzt wird es wirklich interessant. Denn eine Krise als Chance aufzunehmen, ist durchaus ambitioniert. […]

Ihre Körpersprache – Verräter, Sparringspartner oder Funkloch?

Artikel erstellt in Allgemein
Ihre Körpersprache – Verräter, Sparringspartner oder Funkloch?

Die Körpersprache ist unsere Primärsprache. Logisch, wir kommen als Winzling irgendwo auf der Welt auf eben diese und dann geht es erst einmal los, mit Grimassen der Mama verständlich zu machen, welche Primärbedürfnisse gerne erfüllt werden möchten. Dann kommen Hände und Füße dazu… Dornröschenschlaf Als Erwachsene beschäftigen wir uns nicht mehr damit. Denn wir haben […]

Hilfe! – Gibt es etwas, was ich für Dich tun kann?

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Hilfe! – Gibt es etwas, was ich für Dich tun kann?

Ein Klient, der sich in eine sehr unerfreuliche Lebenssituation manövriert hatte, sagte beim Verabschieden, es sei für ihn „schockierend, dass man in so einer Situation keine Hilfe bekommt“.  Gemeint war, dass sich in „Saure-Gurken- Zeiten“ bewährte Freunde, Bekannte und Kollegen plötzlich rar machten. „Es wäre so hilfreich, wenn es jemanden gäbe, der für mich einkaufen geht, […]

Hilft inmetra Coaching bei chronischen Rückenbeschwerden? – Lesen Sie selbst!

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Es ist für mich immer wieder schwierig, die vielen Wirkmöglichkeiten von meinem Coaching und  der angewandten Techniken zu veranschaulichen. Nichts ist so gut, wie eine eigene Erfahrung und so bin ich für Rückmeldungen, die ich veröffentlichen darf, immer sehr (sehr!) dankbar. Dass jahrelange Rückenbeschwerden auch psychisch bedingt sein können und es bei einer positiven Veränderung […]

Von allem zu viel? Da hilft echter Stil.

Artikel erstellt in Allgemein, Coaching

„Von allem zu viel? Da hilft echter Stil“ las ich in einem Magazin. Wenn man das stilistisch betrachten und bewusst entscheiden kann, welcher Richtung man folgt und wann man, zum Beispiel dem Zeitgeist oder der Mode gehorchend, von einem Extrem zum anderen dekoriert, dann stimmt das. Doch, was, wenn Sie das nicht (mehr) frei entscheiden […]

Willkommen bei inmetra – Schönes und Gutes im ersten Halbjahr 2020

Artikel erstellt in Allgemein
Willkommen bei inmetra – Schönes und Gutes im ersten Halbjahr 2020

Das inmetra® Eichhörnchen lugt interessiert nach 2020 und weiß, hier gibt es immer reichlich nahrhafte Kost. – Dieses Foto ist von Andrea Siegel Fotografie. Mit einem herzlichen Dank für Ihre treue Leserschaft, Ihr Interesse, Ihr Vertrauen und Ihre Loyalität in 2019 darf ich Sie in 2020 mit Altbewährtem und Neuem im Programm vertraut machen. Notieren […]

„Ich bin schon froh, wenn Weihnachten wieder vorbei ist!“(Oder: 5 Tipps, wie Sie es schaffen könnten)

Artikel erstellt in Allgemein

Wenn Sie so oder ähnlich über die anstehende Weihnachtszeit denken, dann sollten Sie diesen Artikel lesen. Sparen Sie sich bitte Ihre Zeit, wenn Sie sich auf Weihnachten freuen. Auf Treffen mit Ihren Lieben, Mußestunden, Besinnlichkeit, gutes Essen in froher Runde oder traditionelle Rituale, die jetzt für Sie anstehen und die Ihre Augen begeistert strahlen, Ihre […]

Dieser Geruch! Das erinnert mich an, was war das noch …

Artikel erstellt in Allgemein

Kennen Sie das? Irgendein Geruch findet seinen Weg in Ihre Nase und Sie bekommen da so ein Gefühl… Ein gutes oder ein nicht so gutes, ein wohliges, angenehmes, etwas Liebes? Was war das noch gleich? Diesem Phänomen widme ich mich in diesem Artikel. Folgen Sie mir, immer der Nase nach …. Immer der Nase nach! […]