Ja, nein, vielleicht? – Beim Entscheidungen treffen macht Ihr Gehirn leider mit.

Auf der didacta, einer großen Bildungsmesse in Deutschland, war ich mit Coach Kollegen für den DVNLP – den Deutschen Verband für Neuro Linguistisches Programmieren – tätig. Es gab viele Informationen, tolle Gespräche und das Angebot von Kurzzeit Coachings, das sehr gut angenommen wurde. In einem Moment sah sich ein Herr drei möglichen Coaches gegenüber. Nun […]

Urlaub zuhause. – „Oh je“ oder „oh ja“?

Artikel erstellt in Allgemein
Urlaub zuhause. – „Oh je“ oder „oh ja“?

Das ist doch einmal eine interessante, neue, nicht unbedingt angenehme Urlaubssituation, nicht wahr? Hatten Sie sich Ihre Ferien auch anders vorgestellt? Wahrscheinlich hatten Sie eine konkrete Planung oder sogar eine Buchung. Und nun ist alles ganz anders. Ich selbst wollte in diesen Wochen eigentlich auf dem Jakobsweg in der Schweiz gepilgert sein. Nicht ein unberechenbarer […]

Selbstcoaching mit Schokopudding

Artikel erstellt in Allgemein

Bestimmt sind Sie gespannt, wie das Eine mit dem Anderen zu tun haben kann. Ich finde, man muss es sich einfach auch schön machen. Mir geht es jedenfalls so. Ich esse gerne Schokolade und zwar richtig gute. Und so entsprang mir das Bedürfnis, einen kleinen schokoladigen Ausflug in meine Kindheit zu machen. Da gab es […]

– Herzlich willkommen bei inmetra! – Termine im 2. Halbjahr 2020

Artikel erstellt in Allgemein
– Herzlich willkommen bei inmetra! – Termine im 2. Halbjahr 2020

Liebe Interessenten, liebe Gäste, Teilnehmer, Klienten, inmetra® Freunde und Wegbegleiter! Die Zahl 2020 war von vorneherein verdächtig, doch … was für ein Jahr 2020! Damit das Jahr 2020 ein JA! für Sie bleibt, freue ich mich, Sie weiterhin begleiten zu dürfen: Durch Turbulenzen und Blockaden hin zu neuen, noch besseren Formen Ihres Ich, zu Höhenflügen, […]

Die falsche Hand: Rechtshänder oder Linkshänder?

Warum ist es fatal, mit der „falschen“ Hand zu schreiben? Ich beobachte es in meiner Praxis seit vielen Jahren und mein Experiment in eigener Sache ist frappierend. – Sind Sie auf links oder rechts gepolt? Sind Sie gezwungenermaßen umprogrammiert worden oder machen Sie mal das eine mit rechts, das andere mit links? Das hat relevante […]

Die Krone am rechten Platz – inmetra eröffnet Möglichkeiten / neue Termine

Artikel erstellt in Allgemein
Die Krone am rechten Platz – inmetra eröffnet Möglichkeiten / neue Termine

Liebe Leser und Interessenten! Was für eine Zeit, nicht wahr? Hamsterräder sind angehalten worden. Emotionen bewegen uns mehr denn je. Konflikte kochen hoch. Neues entsteht. Herausforderungen. Überraschungen… – Wie geht es Ihnen? Bei inmetra® geht es gut und fröhlich weiter. Meine positiven Erfahrungen mit online Zoom habe ich ergänzend in mein Angebot aufgenommen. Hier kommen […]

Im Notfall – welche Hilfe hilft und welche nicht?

Die Mimik meiner Kollegin wird in einer Millisekunde zur besorgten, fürsorglich-empathischen Freundin. Ihre Hand ist schneller an meiner Stirn, um zu prüfen, ob ich Fieber habe, als ihr Mund sagen kann „Du lieber Himmel, Vanessa, Du wirst doch hoffentlich nicht krank?!“ Empathie ist nicht nur für Mediatoren eine wichtige Kompetenz. Der Perspektivwechsel ebenfalls. Dieser kann […]

Die Krise als Chance nutzen. – Doch wie geht das konkret?

Artikel erstellt in Allgemein, Coaching
Die Krise als Chance nutzen. – Doch wie geht das konkret?

Mit der Wärme kommt der Frieden. Die Krise als Chance zu nutzen, das hat sich immer schon gut angehört. Doch jetzt, wo die Krise da ist, ist die große Frage von der Theorie zur Praxis: „Wie geht das denn jetzt konkret?“ Jetzt wird es wirklich interessant. Denn eine Krise als Chance aufzunehmen, ist durchaus ambitioniert. […]

Ihre Körpersprache – Verräter, Sparringspartner oder Funkloch?

Artikel erstellt in Allgemein
Ihre Körpersprache – Verräter, Sparringspartner oder Funkloch?

Die Körpersprache ist unsere Primärsprache. Logisch, wir kommen als Winzling irgendwo auf der Welt auf eben diese und dann geht es erst einmal los, mit Grimassen der Mama verständlich zu machen, welche Primärbedürfnisse gerne erfüllt werden möchten. Dann kommen Hände und Füße dazu… Dornröschenschlaf Als Erwachsene beschäftigen wir uns nicht mehr damit. Denn wir haben […]

Hilfe! – Gibt es etwas, was ich für Dich tun kann?

Artikel erstellt in Allgemein
Hilfe! – Gibt es etwas, was ich für Dich tun kann?

Ein Klient, der sich in eine sehr unerfreuliche Lebenssituation manövriert hatte, sagte beim Verabschieden, es sei für ihn „schockierend, dass man in so einer Situation keine Hilfe bekommt“.  Gemeint war, dass sich in „Saure-Gurken- Zeiten“ bewährte Freunde, Bekannte und Kollegen plötzlich rar machten. „Es wäre so hilfreich, wenn es jemanden gäbe, der für mich einkaufen geht, […]